Самые вкусные и полезные рецепты из рыбы как для любителей хорошо покушать, так и для тех, кто старается следить за стройной фигурой. Рыба необходимый для человека продукт: она богата полезными протеинами и жирами, витаминами, железом и кальцием, цинком, фосфором.
Абсолютно все ведают о черной и красной икре и очень изредка принимают белоснежную икру. Сейчас она не употребляется особенной известностью и относительно не дорогая.